SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • po redukcji hm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tak redukcji skończona to po redukcji trening regrneracujny powinien być (ok 2 tygodni) a póniej masówka. kreatyne polecam jak na pierwszy cyk monohydrat vitalmaxa bardzo dobra i niedroga. chyba że jak chcesz i masz kase to możesz kupić cell pumpa 445g i mono vitalmaxa wuniesie Cię to ok 110 zł ale będzie dobry cykl> Do kreatyny możesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-08-14 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik z barkami

    Post
    Trening dla początkujących

    bez treningu ciężko coś pomóc. pewnie masz za dużo cwiczeń, powórzeń na przód a on też pracuje przy wyciskaniach na klatke, a na boki i tył mało. rozpisz trening to pomyślimy co jest nie tak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-04-04 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Osobiście nie widzę tego problemu. Teraz już nie tak łatwo złapać bolda - szczególnie, gdy ja mam coś do powiedzenia Ponadto nadchodzi weryfikacja boldów i modów...która wyjaśni wiele.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-05-01 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase i sile dla judoki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie chodzi mi o braki w djecie tylko specyfiki typu jakies aminokwaski odpowiednie do cyklu z kreatyny, tauryne carbo czy cos.. nie znam sie na tym za bardzo.. na siłownie teraz raz w tygodni cwicze.. a wczesniej tak czasem sie chodzilo mniej lub bardziej regularnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2004-10-25 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Post
    Usuniete tematy

    Sklep nie odbiera paczek wysłanych "za pobraniem". Czyli co jak coś będzie nie tak to trzeba odwieść osobiście? Czy sklep już tego wo gule nie przyjmuje? Jak mam to rozumieć?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-04-18 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z garbieniem sie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poza dolna częscią czworobocznego jeszcze równoległoboczny i mięsień zębaty przedni .Jeśli odstaja łopatki jest to zasługa najczescie zbyt słabych mięsni zębatych przednich ,przykurczy mięśni piersiowych i obręczy barkowej . Ale najlepiej byłoby sie udać do lekarza który stwierdzi co jest nie tak z Twoją sylwetką i dopiero mozesz zaczać działać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2007-09-23 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i gram w piłkę nożną , potrzebuję jakiś odżywek !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cos musi byc nie tak jesli nie mozesz sie skupic na treningu. Mowisz ze jestes zniechęcony to moze przez brak motywacji nie chce Ci sie trenować? moze masz niedobór mikroelementów Zrób badania krwi ;-) moze tam siedzi problem Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2015-08-20 23:48:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-08-20 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że niby coś przy chodzeniu jest nie tak, nie uginam nogi.. I to już we dwóch różnych miastach od całkiem innych osób słyszałem,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2010-10-14 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolopidem jest ok ale uzaleznia tez nie tak jak benzo ale jednak jesli chcesz cos co nie ma wpływu na nastepny dzień i nie uzaleznia polecam ketrel w dawce 25 mg na noc nie zaszkodzi ci napewno jest to bardzo dobrze tolerowany lek sam biore Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2009-03-27 00:17:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2009-03-27 00:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Mase!

    Post
    Doping

    no to tak: przed startem badania hormonów, załatwiasz od dila z 7tab cabaseru, trzymaasz pod ręką exe czyli leki takie jak etadron albo symex gdyby suty bolały, jak owa sytuacja nastapi idziesz badać estradiol i tu ci piszemy dawkowanie, nic na własną rękę. cykl: 1-16 omo 250e5d ewentualnie gdzieś podbicie 1-14 dd 300 e7d jak chcesz dodatkowo mete [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2015-08-31 01:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • myślę, że w moim przypadku warto zrobić klika cyklów na kreatynie. Po roku siłki - z dietą, carbo i bcaa po ćwiczeniach, białkiem jako uzupełnieniem diety i porządnie ułożonymi planami treningowymi mam do dobre rezultaty. Jednak od ponad miesiąca progresja jest bardzo słaba, żeby nie powiedzieć, że jest zastój.... a że chciałbym zbudować jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-10-30 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningami

    Post
    Trening dla początkujących

    Udaj się do psychologa. Oni zajmują się takimi rzeczami. A jak często masz problemy na ulicy to coś z tobą nie tak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-05-30 02:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • v12 turbo- ból serca

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj pić więcej płynów, a jeżeli to nie pomoże to zastanów się czy aby napewno v12 był przyczyną twoich dolegliwości, może coś jest rzeczywiście nie tak a v12 tylko ten problem "uwidocznił", wierzę, że pierwsza opcja jest właściwa... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-12-24 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    "Trenuje od 1,5 roku na masę, jednak poza wzrostem siły nie zauważam żadnych innych rezultatów." "Poniedziałek: Klatka piersiowa 1. wyciskanie sztangi płasko 4 x 12,10,8,8 48kg 2. wyciskanie sztangi na skosie głową w górę 12,10,8,8 28kg 3. rozpietki na maszynie 4 x 10 12,5kg 4. przenoszenie sztangielki wzdłuż ławki 8kg Biceps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-05-27 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeti i ufo szukajace lewego oprogramowania ??

    Post
    Informator PODKARPACKI

    postawisz z 2 litry finlandi czerwonej to sie napewno dogadamy... btw. mialem orginalna wingroze w domu a o tym zapomnialem ale juz new system stoi. zamiast offica mam cos tam z officem podobnego chodz niestety nie tak rozbudowanego, zadnej gry, muzyki ani filmu nie uswiadczy... wreszcie sie wezme za robote

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2006-11-06 08:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turka nadal mozna kupic... Ale poczekajcie...cos jest nie tak..gdzie ludzie od eap'u sa ? Maniac przyznaj sie co im zrobiles :>

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2006-09-24 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tesciem

    Post
    Doping

    poziom tescia jest bliski zero wiec chyba cos jest nie tak czy ja czegos nie kumam?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2012-12-18 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam!!! Rozpisz dokładnie diete i trening i poproś o ocene w dziale fitness. Faktycznie coś tu nie tak. Na dzień dobry wydaje mi się że za bardzo się głodzisz w stosunku do treningów i przez to zwolnił ci się metabolizm i stąd brak efektów. Pozdr...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-07-30 10:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no to oki:-) na tym polega zastosowanie odzywek by wszystko bylo wyliczone i wkalkulowane w diete:-) sam gainer nie zawsze jest dobrym wyborem, tym bardziej ze jezeli ci cos nie pasuje pod katem jego slodkosci, bo jak wspominalem gainer zazwyczaj zawiera weglowodany ktore szybko sie rozpuszczaja i sa po prostu slodkie:-) skrobia kukurydziana, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2019-10-18 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw tym bardziej że skoro delikatna korekcja wpływa na poprawę znaczy że coś jest nie tak i wymaga to popracować nad tym, skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś ogarniętego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2017-12-14 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)